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下面附上一則新聞讓大家了解時事



揮別傳統迎向數位 BBC將裁減450個工作機會
英國廣播公司(BBC)今天宣布將裁減450個新聞編輯部門的職位,作為公司迎合「不斷變化的觀眾需求」、達成開支緊縮目標計畫的一部分。

法新社報導,一週前,BBC總監霍爾(Tony Hall)才宣告自己即將離任,而這家擁德國德勒斯登民宿住宿有百年歷史的傳媒巨頭正在努力化解薪資平等問題和外界對其未來籌資模式的質德國紐倫堡渡假村訂房價格查詢疑。

BBC新聞與時事主管安斯沃斯(Fran Unsworth)發表聲明說:「BBC必須正視閱聽眾逐漸改變使用方式的事實。」

她還說:「我們必須有所因應並確保自己菲律賓薄荷島飯店訂房價格依然是全球最可靠的新聞機構,但至關重要的是,我們也必須吸引目前尚未觸及到的觀眾群。」

BBC說,公司在「傳統線性廣播上花了太多錢,但在數位方面投資不足」。BBC目標削減1億400萬美元開支。

BBC將砍掉一個晨間新聞雜誌節目,政治新聞旗艦節目「新聞之夜」(Newsnight)製作的影片數量減少,也導致若干工作機會流失。

BBC第5電台直播(BBC Radio 5 Live)也將受到影響,並重新評估旗下的主持人人數。

BBC還提到,傳統電視的觀眾人數持續下降,尤其是在16至34歲這個年齡層。(中央社)



高齡肌少症患者80%不自知 小腿粗細透露警訊
台灣高齡人口急遽增加,肌少症問題浮出檯面。醫師表示,高齡肌少症患者多達80%不自知,實際上只要測量小腿圍就能判斷風險高低,若男性小於34公分、女性33公分就應提高警覺。

台北榮民總醫院高齡醫學科主任彭莉甯今天表示,由於台灣5到10年間高齡人口增加速度太快,高齡者肌少症問題逐漸浮出檯面,根據統計,全台65歲以上老年人肌少症發生率約為7至10%,然而,僅有20%老年人知道自己有肌少症,其餘80%全然不知。

彭莉甯說,根據研究,一旦步入40歲,身體肌肉量將以每十年3到8%速度流失,隨年紀增長而加速,大約有30至40%肌肉會在50歲至80歲間流失,導致肌少症上身。

她解釋,肌少症顧名思義就是一種肌肉流失影響身體機能的疾病,近年已被國際認證為正式的疾病種類,患者走動時容易累、沒力、跌倒,久而久之不僅體力、代謝機能會變差,甚至會影響情緒、食慾、精神狀態,同時增加跌倒受傷風險。

想避免肌少症上身,飲食相當關鍵,彭莉甯指出,人體必需補充蛋白質才能合成肌肉,但許多老人家認為年紀大了飲食應更加清淡,很多肉類都不吃,有人甚至因為吃素連蛋都不吃,導致營養不均衡,肌肉流失也愈來愈快。

彭莉甯建議,老人家三餐都應補充蛋白質,例如肉類、蝦子、豆腐、牛奶、雞蛋、豆漿等都是相當好的蛋白質來源,讓肌肉可以平衡生長,也可以利用出國旅遊訂房營養補充品補充蛋白質。

彭莉甯說,以往診斷肌少症,會先了解握力、走路速度是否明顯下降,才會進一步檢測肌肉量,最後才確診,但民眾平時很難自己測量握力,發現時往往已為時已晚,尤其華人肌肉量較少,活動力退化、身體機能下降速度更快,因此亞洲國家不斷尋找更容易的自我檢測方法,以便及早警覺。

國際間近年研究發現,小腿圍粗細和肌少症預後風險息息相關,度假村訂房折扣日本研究也顯示,若雙手可順利圈住小腿最粗的部位,甚至還留有空間,代表小腿過細,未來肌少症風險將是常人的6倍,死亡率也明顯增加。

彭莉甯指出,有了這項發現,亞洲今年hotel限時預訂折扣底前將針對肌少症訂出最新診斷標準,凡是年齡65歲以上男性小腿圍小於34公分、女性小於33公分,可能就是肌少症危險族群,建議進一步評估握力、走路速度來確診,儘早展開飲食控制和運動,避免更多危害發生。(中央社)





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